2025/8/29 10:03:02 |
益阳广播电视在线
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编辑:曹蕾
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8月27日晚，南县第一中学邀请南县心理健康教研员、资深心理老师曹霞，为全体高一新生带来“新旅程，心能量——如何‘玩转’高中第一关”主题讲座，用专业的心理引导，为同学们的高中起点注入温暖力量。
讲座伊始，曹霞老师以亲切互动的方式，巧妙切入新生们的内心世界，从大家对初中生活的美好怀念谈起，逐步过渡到对高中阶段的憧憬、好奇与隐隐的担忧，迅速引发了全场学生的强烈共鸣和热情回应。同学们在老师的引导下，积极分享自己的感受，现场气氛热烈。
针对同学们普遍存在的适应性问题，老师为大家提前打好了“预防针”，细致梳理并预判了进入高中后可能面临的学业压力、人际交往、自我管理等诸多挑战，帮助同学们建立起理性的心理预期。讲座中，曹霞还进行了专业的心理知识科普，用通俗易懂的语言讲解了青少年常见的心理与情绪问题，引导学生们科学认识心理健康，摒弃对心理问题的误解与偏见，鼓励大家坦然面对成长中的烦恼，并学会主动关注和觉察自身的情绪与心理状态。
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